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12/06のツイートまとめ

tomo141

がむしゃらにやってる #ともよしトレーニング記録
12-06 23:02

ぶら下がりグーパーで追い込み200
12-06 23:01

プランク、サイドエルボーブリッジレッグレイズ 50x2
12-06 22:50

水曜ぶら下がり30+18+6秒 54秒。休憩時間を固定して、3回分の限界秒数を記録しよう。休憩は15秒くらいかね。てか、弱いな。 #ともよしトレーニング記録
12-06 22:40

さすがおれのフォロワーw https://t.co/t0Sq5HhFk1
12-06 15:10

M1なんと読んだ?
12-06 00:34

プロテイン飲めば、飯テロにも耐えられる。
12-06 00:32

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